A szezámpaszta tápértéke

Szezámpaszta (tahini paszta) (1)

1. A szezámpaszta (Tahini paszta) gazdag fehérjében, aminosavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban, és magas egészségügyi értékkel bír.

2. A szezámpaszta kalciumtartalma sokkal magasabb, mint a zöldségeké és a babé, csak a garnélarák bőre után.Rendszeres fogyasztása jótékony hatással van a csontok és a fogak fejlődésére (ne fogyasszon spenóttal és más zöldségekkel, ellenkező esetben az oxalát vagy oldható oxalát kétszeres bomlási reakciója a zöldségekben kalcium-oxalát csapadékot termel, ami befolyásolja a kalcium felszívódását).

3. Szezám paszta vas többszörösen magasabb, mint a máj, a tojássárgája, gyakran enni nem csak pozitív hatással van a kiigazítás részleges étvágytalanság, hanem a kijavítására és megelőzésére vashiányos vérszegénység.

4. A Tahini gazdag lecitinben, ami megakadályozza, hogy a haj kifehéredjen vagy idő előtt kihulljon.

5. A szezámmag sok olajat tartalmaz, jó béllazító funkciója van.

Szezámpaszta (tahini paszta) (2)
Szezámpaszta (tahini paszta) (3)

A szezámpaszta hatása és funkciója:

1. Növelje étvágyát.A szezámpaszta fokozhatja az étvágyat, jobban elősegíti a jelzőtáblák tápanyagainak felszívódását.

2. Az öregedés késleltetése.A szezámpaszta közel 70% E-vitamint tartalmaz, amely kiváló antioxidáns hatással bír, védi a májat, védi a szívet és késlelteti az öregedést.

3. Előzze meg a hajhullást.A fekete szezámmag biotinban gazdag, amely a gyengeség és a korai öregedés okozta hajhullás, valamint a gyógyszeres hajhullás és bizonyos betegségek okozta hajhullás ellen a legjobb.

4. Növelje a bőr rugalmasságát.A tahini rendszeres fogyasztása növelheti a bőr rugalmasságát is.

5. Gazdagítsa a vért.A tahini paszta rendszeres fogyasztása nemcsak a részleges étkezési étvágytalanság kezelésében van pozitív hatással, hanem megelőzheti a vashiányos vérszegénységet is.

Szezámpaszta (tahini paszta) (4)
Szezámpaszta (tahini paszta) (5)

6. Elősegíti a csontfejlődést.A tahini paszta kalciumtartalma rendkívül magas, csak a garnélarák bőre után, gyakran ehető, jótékony hatással van a csontok és a fogak fejlődésére.A szezámmag sok olajat tartalmaz, ami jó bélnedvesítő és székrekedés enyhítő hatással bír.


Feladás időpontja: 2021. augusztus 26